La fruta de Melón Amargo (Momordica charanita) también se llama melón amargo y es una planta comúnmente utilizada en Ayurveda para mantener los niveles saludables de azúcar y colesterol.

La raíz de Ginseng Siberiano (Eleutherococcus senticosus) se ha encontrado útil en el tratamiento de la fatiga y también puede ayudar a mejorar el rendimiento físico.

La manzana (Malus domestica) es rica en pectina, que se conoce por inhibir el colesterol y modular el azúcar en la sangre.

La fruta de Tamarindo de Malabar (Garcinia cambogia) puede ser útil para ayudar al cuerpo a mantener niveles normales de azúcar en la sangre, según investigaciones.

La hoja de Gumar (Gymnema sylvestre) se utiliza comúnmente en Ayurveda y se considera una de las mejores plantas para mantener equilibrado el azúcar en la sangre. También se utiliza como tónico hepático y ayuda digestiva.

La semilla de fenogreco (Trigonella foenum-graecum) proporciona una gran cantidad de beneficios, entre los que se incluye ayudar a mantener en equilibrio adecuado los niveles de colesterol y azúcar en la sangre.

El lichi (Litchi chinensis) puede ayudar a combatir la inflamación y el estrés oxidativo, y también es útil para reducir la resistencia a la insulina.